皂玩藝‧Savon Oriental‧手工皂‧Handmade Soaps

接下來想做不同的香香馬賽皂。薰衣草馬賽皂，玫瑰馬賽皂，牛奶馬賽皂 ...... :D

從薰衣草賽皂開始吧!

先把薰衣草放在袋子裡泡熱水，水才剛下呢，熱水就暈開呈現美美的紫色

拿出薰衣草浸泡橄欖油，薰衣草精油和薰衣草香氛，來個道地的薰衣草馬賽皂。

很多人喜歡薰衣草的芳香味道，可以用在皂裡、洗髮精或是衣物芳香袋裡。

而它的英文 Lavender 來自於拉丁文字跟 lavare, 意思是清洗 (to wash)

會獲得這個名字是因味薰衣草常常被用來作沐浴，可以潔淨身體和靈魂。

這種植物也被認定是一種自然的芳療，用來舒緩失眠和因為焦慮及憂鬱帶來的干擾。

研究證實，薰衣草可以產生鎮靜，舒緩和鎮靜的效果。

民間傳說中，枕頭裡放入薰衣草可以幫助不安入睡。現在的科學證據則表示

薰衣草用在芳香療法可以減緩神經系統的活動，提高睡眠品質，促進放鬆和解除痛苦。

如果使用薰衣草精油來按摩，可以提高大腦的工作能力。

在德國，薰衣草被批准為改善因為喝茶而失眠、不安、胃的刺激和緊張

如果要用薰衣草來泡茶喝的話，可以在杯子裡加入一到二匙的薰衣草泡 10 ~ 15 分鐘。

想要好好睡一覺的話，可以試試看用 2 ~ 4 滴的薰衣草精油加在開水中聞香香 ~

不過薰衣草精油比較刺激，如果要外部使用的話，還是要稀釋，

每 1 ~ 4 滴精油可以加入一湯匙的基礎油　（甜杏仁油或橄欖油）　再使用喔！

(摘自 http://www.umm.edu/altmed/articles/lavender-000260.htm)